Bumbum na Nuca
A missão principal é dar um power na musculatura dos glúteos.
Por meio de exercícios voltados para a definição, modelagem e tonificação da região posterior do quadril, utilizando a carga corporal e sobrecargas externas, a experiência da aula cria possibilidades para as participantes alcançarem o tão sonhado bumbum durinho.
Com uma única mensalidade você pode fazer essa e outras atividades.
Confira o contato de sua Unidade.
Benefícios
- Glúteos modelados e definidos;
- Queima de gorduras localizadas da região do quadril;
- Fortalecimento das articulações do quadril e de joelho;
- Fortalecimento da base de coluna vertebral;
- Prevenção de dores na coluna;
- Desenvolvimento da postura correta.
Objetivos
- Tonificar a musculatura de glúteos;
- Queimar a gordura do bumbum;
- Desenvolver mobilidade das articulações do quadril;
- Tornar o bumbum durinho e bonito.